Under våren bestämde vi (Notung CM) oss för att springa Lidingöloppet 30km. Vad man än gör efter ett sådant beslut, kommer varje val, varje steg man tar, att ha en direkt (eller kanske snarare indirekt) verkan på slutresultatet.
För min (Johans) del, blev det att öka veckodosen till c:a 40-50km löpning eller jogg per vecka. Jag körde även en del Skierg vilket, för lidingölöparen kanske inte är så realistiskt, men ändå relevant!
Det både Oscar och jag saknade var ”platsbesök” och ordentligt med backträning samt distanser över 25km inför loppet.
Vi kom i mål och är glada. Ingen knep silvermedaljen, men den tar vi nästa år! Medaljtid 2024!
